Wat is de ideale hoogte van een eettafel?

De ideale hoogte van een eettafel ligt tussen de 72 en 76 centimeter. Deze standaardmaat zorgt ervoor dat de meeste mensen comfortabel kunnen zitten en eten. Of je nu kiest voor een rechthoekige eettafel, ronde eettafel, ovale eettafel of vierkante eettafel, de hoogte blijft hetzelfde belangrijk voor je zitcomfort. De juiste hoogte hangt af van je eigen lengte, de hoogte van je stoelen en persoonlijke voorkeuren.

Wat is de standaard hoogte van een eettafel?

De standaard hoogte van een eettafel is 72 tot 76 centimeter. Deze maat is ontstaan door jarenlange ervaring en wordt wereldwijd gehanteerd door meubelmakers. De meeste eettafels die je in winkels vindt, hebben precies deze hoogte.

Deze standaardmaat werkt goed omdat de gemiddelde stoelzitting ongeveer 45 tot 48 centimeter hoog is. Hierdoor ontstaat er een comfortabele ruimte van ongeveer 25 tot 30 centimeter tussen je bovenbenen en het tafelblad. Dit geeft je genoeg bewegingsruimte om comfortabel te zitten en te eten.

Of je nu een rechthoekige eettafel van 240 x 120 cm kiest of een compacte ronde eettafel van 120 cm doorsnede, de hoogte blijft binnen deze standaardmaat. Dit maakt het ook makkelijk om verschillende stoelen te combineren met je tafel.

Hoe bepaal je de juiste hoogte voor jouw eettafel?

Meet je eigen lengte en die van je huisgenoten, controleer de hoogte van je stoelen en test het zitcomfort voordat je koopt. De ideale beenruimte is 25 tot 30 centimeter tussen je bovenbenen en het tafelblad.

Begin met het meten van je stoelen. Trek de zithoogte af van de gewenste tafelhoogte. Voor mensen tussen de 1,60 en 1,80 meter werkt de standaardmaat van 74 centimeter meestal perfect. Ben je langer dan 1,80 meter? Dan kun je beter kiezen voor een tafel van 76 centimeter of hoger.

Let ook op de dikte van het tafelblad. Een dik blad van 4 centimeter, zoals bij veel eiken tafels, neemt meer ruimte in beslag dan een dunner blad. Dit kan invloed hebben op je beenruimte, vooral als je lange benen hebt.

Test altijd voor je koopt. Ga zitten aan de tafel met de stoelen die je wilt gebruiken. Je armen moeten ontspannen op tafel kunnen rusten en je knieën mogen niet tegen de onderkant stoten. Heb je vragen over het kiezen van de juiste tafel? Neem dan contact op via onze hulp pagina voor persoonlijk advies.

Waarom is de hoogte van je eettafel zo belangrijk?

De verkeerde tafelhoogte zorgt voor lichamelijke klachten zoals rugpijn, nekpijn en gespannen schouders. Een goede hoogte ondersteunt je natuurlijke houding en maakt lang tafelen veel aangenamer.

Een te hoge tafel dwingt je om je schouders op te trekken en je armen onnatuurlijk hoog te houden. Dit leidt tot spanning in je nek en schouders. Een te lage tafel zorgt ervoor dat je voorover moet buigen, wat druk op je onderrug geeft.

Bij de juiste hoogte rusten je onderarmen ontspannen op het tafelblad. Je voeten staan plat op de grond en je bovenbenen liggen horizontaal. Deze houding kun je uren volhouden zonder klachten te krijgen.

Denk ook aan verschillende gebruikers. Als je regelmatig gasten ontvangt of kinderen hebt die meegroeien, is een standaardhoogte vaak de beste keuze. Zo kan iedereen comfortabel aanschuiven, of je nu een vierkante eettafel hebt of een grote ovale eettafel voor het hele gezin.

Welke fouten maken mensen vaak bij het kiezen van een eettafel hoogte?

De grootste fout is niet testen met je eigen stoelen voor aankoop. Mensen vergeten ook vaak rekening te houden met de dikte van het tafelblad en de ruimte die hun benen nodig hebben onder de tafel.

Veel mensen kijken alleen naar hoe de tafel eruitziet, niet naar hoe hij zit. Ze vergeten dat een mooie rechthoekige eettafel van 260 x 120 cm nutteloos is als je er niet comfortabel aan kunt zitten. Test daarom altijd de combinatie van tafel en stoelen.

Een andere veelgemaakte fout is het negeren van verschillende gebruikers. Als jij 1,90 meter bent maar je partner 1,65 meter, moet je een compromis vinden. De standaardhoogte van 74 centimeter werkt dan meestal het beste voor jullie beiden.

Mensen onderschatten ook hoe belangrijk beenruimte is. Een tafel met dikke poten of een groot onderstel kan je bewegingsvrijheid beperken, zelfs als de hoogte perfect is. Let hier vooral op bij ronde eettafels met een centrale poot.

Hoe pas je een te hoge of te lage eettafel aan?

Voor een te hoge tafel gebruik je hogere stoelen of kussens. Een te lage tafel kun je verhogen met speciale tafelpoten-verlengers of door de poten te vervangen door hogere exemplaren.

Bij een te hoge tafel zijn kussens de makkelijkste oplossing. Kies stevige kussens die niet inzakken tijdens het eten. Voor een permanente oplossing kun je nieuwe stoelen kopen die hoger zijn. Barstoel-achtige eetkamerstoelen zijn beschikbaar in verschillende hoogtes.

Een te lage tafel aanpassen is lastiger maar niet onmogelijk. Sommige tafels hebben poten die je kunt vervangen door hogere versies. Bij massief houten tafels kun je soms extra blokjes onder de poten plaatsen, maar dit moet vakkundig gebeuren om de stabiliteit te behouden.

Overweeg ook of het probleem misschien bij je stoelen ligt. Soms is het goedkoper en effectiever om nieuwe stoelen te kopen dan je tafel aan te passen. Vooral bij een mooie ovale eettafel of vierkante eettafel die perfect in je interieur past, kan dit de beste oplossing zijn.

Met de juiste hoogte wordt je eettafel de plek waar je graag tijd doorbrengt. Of je nu kiest voor een klassieke rechthoekige eettafel of een moderne ronde eettafel, comfort gaat altijd voor uiterlijk. Wij bij Whoon begrijpen hoe belangrijk het is om de perfecte balans tussen stijl en comfort te vinden. Ontdek ons uitgebreide assortiment eettafels en test verschillende combinaties – we helpen je graag bij het maken van de juiste keuze voor jouw situatie.